Massage bij een tennisarm

tennisarmEen tennisarm is een veelvoorkomende aandoening. Het gaat hierbij om pijn in de pees aan de buitenzijde van de elleboog, die uitstraalt naar de onderarm, pols en hand. Naast tennissen veroorzaken ook andere activiteiten, waarbij de onderarm vaak wordt aangespannen, deze aandoening. Denk bijvoorbeeld aan schilderen, klussen, tuinieren, poetsen en op de computer werken. Lees verder Massage bij een tennisarm

Massage bij lage rugklachten

Massage is ideaal bij pijnlijke, vermoeide en stijve spieren. Niet alleen door sporten, maar ook als gevolg van overbelasting na zware fysieke arbeid of vanwege een verkeerde lichaamshouding. Massage stimuleert de doorbloeding en helpt de spieren te ontspannen. 

Massage bij lage rugklachten

Bij sporters en mensen die zware fysieke arbeid verrichten heeft vooral de lage rug het zwaar te verduren. Lees verder Massage bij lage rugklachten

Hartkloppingen bij sporters, soms is er meer aan de hand

“Soms zit ik op de racefiets en kan ik opeens geen goede inspanning meer leveren. Mijn benen verzuren, ik voel me duizelig en mijn sporthorloge geeft een hele hoge hartslag aan. Ik stap dan van de fiets en ga even zitten. Vaak gaat het ineens weer, geeft mijn sporthorloge weer een normale hartslag aan en kan ik zonder problemen verder fietsen.”

Lees verder Hartkloppingen bij sporters, soms is er meer aan de hand

Massage – sportmassage – coaching – talentontwikkeling