Medical Taping kan oplossing bieden bij hooikoorts

 Kinesiotape bij hooikoorts vermindert de klachten aanzienlijk. Ongeveer 75% van de patiënten ervaart verlichting na een behandeling met kinesiotape.

De meeste problemen ondervinden mensen wanneer vooral bomen, grassen en planten weer in bloei staan. De meeste hooikoorts patiënten hebben vaak last van meerdere pollen. De meeste bomen, grassen en planten bloeien tussen februari en september. Vooral in mei, juni en juli kunnen de hooikoortsklachten op zijn hevigst zijn. Lees verder Medical Taping kan oplossing bieden bij hooikoorts

Geen spierpijn na het sporten? Gun je lijf een massage

De lente is begonnen en dat betekent dat je weer lekker kan gaan buiten sporten. Van bewegen word je blij, maar het kan helaas ook de nodige pijntjes opleveren. Een massage kan dit helpen te verminderen.

Tijdens het sporten komt het stofje endorfine vrij in je lijf, ook wel het gelukstofje genoemd. Een van de grote voordelen van dit stofje is dat het pijn onderdrukt tijdens het bewegen. Heel fijn als je bijvoorbeeld net even wat langer of sneller wilt hardlopen. Lees verder Geen spierpijn na het sporten? Gun je lijf een massage

Supplementen tegen peesblessures | Topsport Topics

Uit nieuw onderzoek blijkt dat sporters die vitamine C en gelatine nuttigen, sterker peesweefsel krijgen. Door deze simpele aanpak kunnen sporters wellicht peesblessures voorkomen.

Het is pas voor het eerst op deze manier uitgezocht en het gaat hier voor een deel om een laboratoriumstudie. De adviezen zijn daarom nog niet vastomlijnd. Toch zijn de resultaten hoopgevend. Lees verder Supplementen tegen peesblessures | Topsport Topics

Massage – sportmassage – coaching – talentontwikkeling